一日でゆっくり一息つく時間

丁寧に自分の為だけにお茶を入れる

香りや色も楽しみながら

テラスで太陽を浴びて

一口ずつ味わう

その時間を

持つことで

自分で自分に

ハグしたような気持ちになる。

特に忙しかったり、

ちょっと落ち込んだときには、

そうする事で癒されるはず。