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自分だけのパーフェクト
誰かの為にといつも思って来たけど 最後には、なんだか自分が 疲れていたり スッキリ出来ない そんな繰り返しに やはり何かがおかしいと思った、、 自分が先ず自分自身の声を聴き 常日頃から、ゆっくりしたり 人と話すことをはじめたり 満たされていると、そんな周りに 人は集まってくる
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カフェな一日
私はカフェでコーヒーを飲みながら お話しするのが何より大好き 今日はあちこちハシゴしながら 心のままに 思いを言葉に変えて キャッチボールし合う中に 色んな気づきや 発見があった 全て自分が心地いい事 それを大切にする事が 持続や継続に繋がる
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感謝
今日から毎日感謝を一日の終わりにする事にしよう 朝から母と笑顔で話せた 最近卵かけご飯にはまっていて 今朝もたまらなく美味しかった 私には私を信じてくれている人達がいる その人達にお返しが出来るような自分になりたい 当たり前な事なんて何もない 愛する家族が今日も笑顔でありがとう 感謝すると決めた事で どんど...
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生きがい
生きがいは、私の周りにいる人と 笑って過ごせる事 家族や友達だけどもう家族みたいな お付き合いをしてくれている人達 そんな大好きな人達との時間は 私にとってはとても大切で愛おしい 生きがいって、見渡すと 日常に溢れているものなのかもしれない
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怒り
怒りにはその奥に本当の理由がある 怒って怒鳴り合う夫婦に 突然家の電話が鳴ると 妻が優しく丁寧に応答する そう急に出来る妻のように 私達も怒りを 相手に突きつけて 何かを得ようとしている 怒りで人を動かす事に慣れてくると 相手がどう感じてどう処理しているかまで 気づけない 怒りは意識して止められる ならば ...
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Simple life
便利すぎる世の中 自然の中で 自給自足の生活が 自分のちからで 出来るという事が これからは強みになる時代が来る そんな気がする 物を少なく シンプルになればなるほど ある物に感謝出来る そういった サイクルになればいいのになって 思う
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パデル
スペインから来たスポーツパデル 新年初パデルを最高に 楽しめるメンバーで 出来た スポーツで身体を動かしながら 笑顔が止まらない そんな 楽しさを全身で感じている時 最高に幸せだと思う
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昔の自分に聞く
やりたいと思った事をして来た 二十代は バイクの免許を取って 風を切って走ってた あの頃の自分は 何を思い何を目指していたのか？ もう一度聞いてみたくなった
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New year
何もかもが変わるわけでは無いけど 新しい一年がまたはじまる たくさんの知人に おめでとうと伝えると お久しぶりの人と 会う事になったり、 交わるきっかけとなった。 今年は、行動と勉強を コツコツと積み上げていく 事に専念したい。 Happy new year そしていつも笑顔を忘れずに