夕日
最近ルーティンになってきた ウォーキング すれ違う人も、みんな気持ち良さそうに 家族や犬と歩いてる 今日は、それプラス 思わず立ち止まってしまう程 綺麗な夕日が見えた、 線香花火の 落ちかけの玉みたいにまんまるで、 ビルとビルの間にゆっくり消えていった ハワイの海の水平線に 沈んでいく夕日も綺麗だけど 今日...
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最近ルーティンになってきた ウォーキング すれ違う人も、みんな気持ち良さそうに 家族や犬と歩いてる 今日は、それプラス 思わず立ち止まってしまう程 綺麗な夕日が見えた、 線香花火の 落ちかけの玉みたいにまんまるで、 ビルとビルの間にゆっくり消えていった ハワイの海の水平線に 沈んでいく夕日も綺麗だけど 今日...
Hello Gorgeous !! ハローゴージャス!! ハワイで良くそう呼んで貰った みんな、そのイヤリング素敵!! だとか、 髪型可愛いって いつも こそぐったくなるくらい 褒めて貰える。 私は、嘘はつけないけれど 誰かが、凄いと思ったり 可愛い洋服やバッグを持っていたら いつもそれを相手に伝えるし、 ...
今4才8才19才の 天才達から、日々学んでいる。 小さな天才君は、最近色々な物が何で 出来ているのか 知りたくてたまらない こんなに自然に内 から湧き出てくる 興味や疑問程、ワクワクする モノはない 私達大人にもかつてあった瞬間だ。 いつから、車は動くものだとか、 磁石ってくっつくよねーと日常 の中に疑問も...
気が付くとブラジルに居る愛方と、 6カ月離れて暮らしている 顔を見て毎日話せている事で 実際は、そんな気がしていない程 充実した時間をお互いに過ごしている。 今日は、私が嬉しそうに 近況を報告すると、 20年前、ハワイで初めて 彼に出逢った頃の話になった あの時の私は強い意志を持って毎日 目標へ向かっていた...
私が最も影響を受けた映画 もう一度ドキドキしながら観る 一体何を感じるんだろう? 記憶が蘇る この写真のシーンを見て あーだからあの頃よくT-シャツを 切って着ていたんだー 主人公の全てをカッコ良く思って真似た 彼女はダンスという夢の為に 工場で働き、夜の舞台で踊りながら オーディションに賭けた BOSSか...
母との時間 ある日突然、 腰が痛いと言って から横になってばかりの母 接骨院への送り迎えが続く 休めるより筋肉をつける事 そのモチベーションが 痛みによって 持てずに随分と時が過ぎた 私はコーチングの資格を持ち スポーツも長く続けている リハビリの施設でも働いた経験から 誰よりも母を歩かせたかった リハビリ...
誰かに腹を立てていて 一番損をしているのは自分 相手はさほど気にしていない かもしれないのに 自分はそこに縛られる 私は2年前に 許せない事で、かなり苦しい思いをした 相手を思い 信じて いたからこそ 傷ついた 裏切られたと思った でも その感情にどっぷり浸かって トコトン見つめた後に これは全て自分の問題...
太陽 いつもあったかくて 浴びた途端に カラダ全身に エネルギーをくれる 今朝から太陽と一緒に走って 自転車に乗って 公園へ行って どこにいても 照らしてくれる そんな存在を感じられると 自然とやる気が湧いてくる 人はいつも誰かと支え合ってるように 人がいて自分がいる 私も太陽に照らされているように 自分も...
深い呼吸をして 目を閉じると 色んな事が見えてくる いつもは無意識にしている 呼吸を意識してすることは、 当たり前と思っている事の 有り難さに意識を向けるのと同じ 偏ったものの見方をセンターに戻す と、全く違う景色が見えてる。 そうやって 1日に一回は、 戻る静かな場所があると 毎日がpeaceful にな...
このタイミングで日本の家族といる 外出するのも もう自分だけの事じゃない 出かけるなら、マスク 帰って来たら手洗いうがい 小さい頃から 言われていたのが やっと習慣になった。 家族を守る為にも 気をつけたい。 東京にいる甥っ子にも 外出控えてねって言われた しっかりして来たなぁ ブラジルにいる愛方とも 毎日...