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一人じゃない
自分を自分で信じてあげられなかったら どうやっても前に進めない そんな時に、 仲間の一言や 後押しがあって、 小さな一歩を踏み出せると 思っても見なかった世界が見えてくる ふと振り返ると 足跡は一人じゃなくて いくつもあった、 その事を忘れない人間でいよう。 自分を信じられるのは 周りにいる人が 支えてくれ...
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日々成長
学生の頃にプレイしていた場所で またテニスをするなんて、 思ってもいなかった。 あれから随分と年を重ね 体力が落ちた分 知恵や作戦で、試合に挑む 全く違う感覚で テニスを楽しむ 私は勝つことよりも、 自分を試し成長し、 人として、これからも 品格を持ちながら テニスをしていきたい。 あいさつも、横の繋がりも...
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楽園
今すぐ行ける楽園は 心穏やかに自分にハグをする事かも しれない オンラインリトリートに 参加して、 みんながselfケアが出来るような アイデアを提供する 何もしない自分でも 愛されていると 感じられる人？ 誰一人手が上がらなかった ありのままの自分を 誰よりも自分自身が 受け入れていない。 まずは自分を大...
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未来へ
今やってる事が 素敵な未来へ繋がる そう思って一歩ずつ進む 1人じゃない 誰かが応援してくれる 仲間がいる、 一人で私の夢は叶わない 何故ならたくさんの人と 心で繋がるのが、 私の未来のビジョンだから 人の数だけ夢が広がる 可能性は無限大
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ヘルシー
身体にいいことは 何よりも楽しむこと 美味しいものを食べるように 身体を動かしてみた この時期最高の、 オンラインでズンバ 一緒に画面を観ながら 仲間と顔を見合わせて踊る 出来ない事を数えるよりも 出来る事で楽しもう
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トゲトゲ
なんだかトゲトゲしてる 自分でも気づいていない感情 どうにも抑えられなくて爆発してしまった。 それで知れた事がある ありのままの自分をみせたら 周りが何も無かったように そっとしておいてくれて ごめんなさいと、 トゲトゲしかった事を 謝ると、大丈夫分かってるよと 想像もしなかった会話が 交わされる 自分が許...
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Like a kids
子供みたいにピュアな心で 何も恐れず ただ信頼して 空を見上げたい ずっと大丈夫だと 安心しきって、 大きな愛で包まれていたら 記憶が無い小さな頃に していただろう無邪気な 笑顔で、 きっとみんなを 笑顔に出来る だから子供のように ピュアな心でいたい。
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楽園
世界中旅をするのが難しくなったいま みんなが、どこかに行きたいと思ってる Hawaiiにも、まだ今ほとんど 日本人観光客は 戻って来ていない、 でも、果たして 楽園には、その人達を癒す力が あるのだろうか？ もしかしたら 自分が楽園へ行く事を選び 自分のしたい事を してもいい そう許可してあげているから 気...
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才能発見
いつも突然髪を切りたくなる、 友達に、ねぇ切ってと言うと 良いよと、一つ返事 どこからか出てきたハサミと ビニールシートをカバーに ささっと切りはじめた。 その迷いない切り方と眼差しは まるでプロ そしてあっという間に終わって 左右対象 長さも量も完璧 す、ご、い、 これは才能発見!!!! 仕上がりも最高 ...
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丁寧に
何かをする時 少し丁寧にやってみる ご飯を食べる時 よく噛んで食べる。 自然と味がより美味しく感じて 感謝の気持ちも溢れてくる 丁寧に扱うことは モノに対しても 人に対しても 自分の意識を変えると 出来る事 丁寧に 生活することで 誰よりも自分が 豊かになる いつも忘れないでいたい