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変わるかそのままか？
人の脳は、変化を嫌う だから、強い意志を持っても なかなか人は変われない。 後は、あなたの なぜそれをやるの？ なぜ達成したいか？ 変えることばかりに、目を向けて 進んでいなかった。 そこにフォーカスすると 変わらない方を脳がえらぶ
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思いやりって
相手を変えようとしてはならない 本人自らが変わる気が無いのに 扉はうちからしか開けられない コーチングも変わりたい目的やゴールが あって初めてそこへ向かう事が出来ます ただ、人はそのスタートラインに 立つまでに、ごまかしたり 逃げたり、見ないふりをして 変わらない事を選んでしまうよう 脳がしむけるのです。 ...
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今
今という時間は2度とこない そう思えば思うほど 大切にしたいと思う 今日迄の時間は 今の自分をつくってくれた。 今を一生懸命に生きられない人は 何年後に辿り着く場所が 違うだろう 今を生きながら、 一歩先に向かって 歩きだす私がいた。
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ハッピー
コーチングを学んでから 自分で殻から出てこない人は 周りからどれだけ いわれても、 変わらない、 そう強くおもう。 ハッピーを邪魔するものは 時には 他とくらべたり ねばならないという 考えかた、 時には、 嫉妬や 執着 だったりする どれも自分に生まれかねない 感情だけど 違った選択が出来るもう一人の 自...
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テニスの極み
極める事が出来ない事の方が いつまでも 夢中になれるのかもしれない テニスをやり続ける事で 自分が随分と変わって来たのがわかる 練習し、 上手くなれば 誘われる事も増え 一緒にプレーするメンバーも変わってくる 人生も似ているなぁと思う、 どんな事も一生懸命やれば 必ず何が見えてくる そこを極めに行く事で 積...
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プールサイド
この場合で、行われた コンテスト、女性10人が 綺麗なドレスで現れた 私は見ている方なのに何故かドキドキした 人の魅力って何なのか？ 笑顔が自然かどうか？ 突然聞かれる質問に 穏やかに自分の言葉で、 答えた知人が 優勝 結果は明らかだった 人に勝るようにと思えば なお緊張する ただありのままの自分を 見ても...
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時空を越えて
この言葉に出逢って 自分の人生を振り返ると あの瞬間が無ければ 今この人とこんなに 素敵な時間を過ごしていなかった こんな楽しい時間を 共有出来ていなかった そう振り返ると 出逢いって 本当にギフトだなぁって思う 自分の出逢うべき人に 出逢えるように 内からもとめる心 自分をちゃんと整えておきたい
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言葉の大切さ
ネガティブ ポジティブ 言葉にする時に 3秒考えたいチョイス その言葉が その一日をきめるといっても いいくらいに、 大切な気がする 言葉に愛を込めて 伝えた事はあるだろうか？ そんなふうに言葉を使えたら きっと人生が 周りの人達が 変わると思う 意識していたい第一の事
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ダブルレインボー
ダブルレインボーは 約束を叶えてくれる証 いつからか そんな風に思っている 見るたびに 自分の中で ちゃんとみててくれる って思わず 微笑む ダブルレインボー
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Pizza night
今日は、pizza night 友人宅 お家で手作りのピザをいただく 高温の釜に入れて あっという間に出来上がってきた 美味しくて 病みつきになりそう 会話が夜な夜な続き 気がつけば もうこんな時間 招かれた空間には 2人がやってきた事が たくさん詰まっていた。 どの家にもストーリーがある。 今日は素敵な ...